本课程精选《菜根谭》经典格言，提炼为30堂现代处事修养课。课程从修身养性、人际交往、职场处世到人生规划，系统解析这部明代奇书的智慧精髓，结合现实场景案例，帮助学习者在浮躁社会中安顿身心，提升处世智慧与人生境界，实现内外兼修的人格成长。

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