没有疼痛的身体 [健身养生] [电子书]
描述：这本书提供系统性的体态知识与矫正训练方案，揭示不良体态是身体疼痛的根源。内容包含五种不良体态的成因及影响，并提供徒手或简易器械即可进行的无痛运动及抗炎饮食建议，辅以图文并茂的步骤指导，是帮助读者缓解慢性疼痛、实现身体健康的实用自救指南。
https://pan.quark.cn/s/2cf0bea1eb04
🌸 送花助力云桥计划
送满 5 朵将推送至 小云搜索，获得更多曝光
当前已获得：0 / 5 朵
送花 🌸
标记失效
失效催更
* 当主题帖被多人标记后，重新编辑主题标记会重置。
* 参与云桥计划，达标时将最多1个网盘链接携带标题推送。
* 当3人以上点击标记失效，该帖子推送贴主催更功能将被激活。
TA 最近主题
版块热门
- 1【精品】豆瓣高分电影精选高画质【600G】
- 2淘宝买家秀照片-内衣秀8000P真实无滤镜
- 3高分华语电影合集1080P【300部1.69TB】
- 4暴民之地 Mob Land (2023)
- 5蛛网男孩 Cobweb (2023)“祖国人”安东尼斯塔尔主演最新恐怖片【HD1080P人工英语中字】
- 6【豆瓣高分电影】001.肖申克的救赎.The.Shawshank.Redemption.1994.2160p」
- 7热剧：无间、爱情而已、百慕迷踪、山河之影、春闺梦里人、步云衢、人生之路、蝶影、归路等
- 8《涉谷来接你了（2024）》【京本大我/田边桃子】【1080P】日语.中字【12集全】
- 9潜伏5：红门 Insidious: The Red DoorTC1080P独家人工听译英语中字-非高清
- 10地狱屋起源：卡迈克尔庄园 2023（附全系列1-3）
暂无评论